1 декабря 2021

КАК ПЕРЕЖИТЬ ЗИМУ: 5 ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБОВ

Зима – прекрасная пора, но, если ваша улыбка исчезает с лица по мере снижения температуры, вам обязательно нужно побороть сезонную хандру. Ведь даже в холодный период можно сохранить себе настроение и получать удовольствие от снежной поры. Мы собрали пять лайфхаков, чтобы холодный период стал более теплым и уютным для вас!
Витамин D – мощный стимулятор настроения
Много написано о свойствах «солнечного витамина». Зимой, когда солнца становится меньше, его синтез снижается, поэтому следует заранее позаботиться о его восполнении путем употребления необходимых добавок . Каждый может столкнуться с симптомами дефицита витамина D, вызывающими боли в костях и мышцах, повышенную утомляемость либо бессонницу. В то же время, обязательно стоит выходить на прогулки. Ведь независимо от сезона, солнце всегда радует хабаровчан. Главное – потеплее одеться!
Обильное теплое питье
Давно известно, насколько важно для здоровья человека пить нужное количество воды. Зимой удовольствие от этого не столь велико, но всегда можно сбалансировать гидратационный баланс с помощью вкусных чаев. Такие напитки расширяют сосуды и улучшают кровообращение, что сразу согревает. Помимо классического чая, стоит обратиться к полезным добавкам: облепиха, малина, травяные смеси, лимон, мед и другие. Ароматные согревающие напитки помогут пережить холода и зарядиться энергией.
Специи: пикантный вкус или польза
Имбирь, корица, кардамон ... Каждая из этих специй имеет отчетливый насыщенный вкус и идеально подходит для зимнего периода. Тертый корень имбиря может быть идеальным дополнением в чай – такой напиток согреет моментально. Имбирь обладает противовоспалительными свойствами и является мощнейшим антиоксидантом. Как насчет зимнего десерта с корицей? Свежеиспеченный Штрудель с яблоками обязательно улучшит ваше настроение!

В команде «Кебаб Хаус» уверены:

зима – это не повод для тоски и грусти, просто нужно найти источник положительных эмоций.

Магия расслабляющих ванн
Зимой природа будто бы сама подсказывает человеку способы релаксации и сеансов здоровья. Принять ванну или попариться в бане, после зимней прогулки – то, что вам нужно. Приготовьте в домашних условиях полезный скраб, например, из кофе, сахара, любимого масла и щепотки корицы, зажгите ароматические свечи, приглушите свет и наслаждайтесь. Такой ритуал очень хорошо согревает, расслабляет, очищает организм и готовит его ко сну.
Измените пространство вокруг себя
Мы не можем влиять на хмурую погоду, но вполне можем добавить в дом ярких акцентов. Купите яркие наволочки на подушки, повесьте картину с жизнерадостным пейзажем, а на заставку экрана телефона установите фотографию с летнего пляжа.  Начните подготовку к Новому году: украсьте окна гирляндами, нарядите елку, займитесь выбором подарков для самых близких.  Такие мелочи отлично создают настроение и помогают отвлечься от сезонной хандры.
В команде «Кебаб Хаус» уверены:
зима – это не повод для тоски и грусти, просто нужно найти источник положительных эмоций.
Одевайтесь теплее, выходите на прогулку или встретьтесь с друзьями на катке, а после, заходите в наши кафе на чашечку горячего какао или вкуснейшего чая с фирменным Штруделем с яблоками. Или оставайтесь дома на уютном диване под теплым пледом, закажите быструю доставку еды от «Кебаб Хаус» и включите вдохновляющий фильм. Старайтесь не унывать и заботиться о себе, и зима пройдет чуточку быстрее.
Сделать заказ можно по указанному телефону ближайшей точки или на сайте Яндекс.Еда
Ул. Комсомольская 79, тел. 60-12-99
Ул. Ленинградская д. 28 тел. 60-10-99
Ул. Серышева д. 60 тел. 62-10-99
Ул. Суворова д. 28 тел. 69-39-09
ул. Шевченко 1/3(Парковка Речного вокзала) 62-10-85
ул. Докучаева 2/1 (ост. Флегонтова) 8 (4212) 63-10-99
ул. Промышленная 14/6 Тел. 69-10-99

Назад

Контакты и адреса

Стать счастливее можно здесь

ул. Карла Маркса, 202/1

8 (4212) 69-60-99

ул. Павла Леонтьевича Морозова, 86/3

8 (4212) 60-14-99

г. Хабаровск, ул. Комсомольская 79

8 (4212) 60-12-99

г. Хабаровск, ул. Ленинградская «28»

8 (4212) 60-10-99

г. Хабаровск, ул. Серышева 60/3

8 (4212) 62-10-99

Г. Хабаровск, ул. Шевченко 1/3 (Парковка Речного вокзала)

8 (4212) 62-10-85

г. Хабаровск, ул. Суворова 28

8 (4212) 69-39-09

г. Хабаровск, ул. Докучаева 2/1 (ост. Флегонтова)

8 (4212) 63-10-99

г. Хабаровск, ул. Промышленная 14/6

8 (4212) 69-10-99

Отдел франчайзинга

8 909 825 10 99

Бухгалтерия

8 (4212) 27-25-14

Наша почта

info@kebabhouse27.ru

Наш инстаграм

@kebabhouse.khv

Разработано в студии веб-дизайна и анимации «АВТОГРАФ». Создание сайтов в Хабаровске

Студия автограф, афтограф лого